よくある質問

• Q：骨盤のズレとか歪みがあると痩せにくいって本当ですか？

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  痩せにくい・・・

   

  というよりも、女性の骨盤は生理周期によっても常に開いたり閉じたりと常に動きがあるのが、正常な状態です。

   

  歪みやズレと一言に言っても、前傾後傾もありますし、左右のズレ、高さの違いなどがあります。

   

  また、出産経験の有無、閉経しているかによっても変わってきます。

   

  骨盤の歪みやズレがあるということは、バイオリズムもズレがある可能性があります。

   

  REALBODY式★恋活ダイエットプログラムでは

  生理周期をはじめとした女性特有のバイオリズムから整えていきます。

   

  閉経された方や妊娠中の方でもプログラムを受けることができます。

• Q：10キロ以上痩せることも可能ですか？

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  はい、そのくらい痩せた方もいらっしゃいます。

   

  21日間の中で10キロ以上一気に痩せた！というよりは、21日間の中で太らない生活習慣を作っていくので

   

  そのあとどんどん痩せ体質になっていきます。
  

• Q：運動は本当に何もしなくていいんですか？

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  ウオーキングをしたり、腹筋をしたり・・という運動は一切しません。

   

  ですが、自分自身の身体に触れる時間はとっていただきます。

   

  TVを見ながらとか、お風呂に入りながら、寝る前などは、隙間時間が生まれやすく無意識に何かをしている時間です。

   

  今まで、無意識に過ごしてしまっている隙間時間を自分の身体に興味を向けるための方法をお伝えしています。

  ※REALBODYの創始者自体が1mmも動きたくないと思っています。

• Q：婚活にも効果はありますか？

  もちろん！婚活にも効果的です。

   

  恋活も婚活もお相手がありきであることは間違いがないのですが、まずは、自分自身が自分で感じる「魅力的な女性」になることが、恋活・婚活の成功の秘訣です。

   

  実際にプログラムを実践された方の中には、すぐに結婚を前提としてお付き合いをする彼氏ができた方もいらっしゃいます。

   

  その方は、もともと低体温で34度代だったそうですが、今は36度代まで体温が上がりました。女性特有のバイオリズムを整えることは、恋する自分になれるだけではなく、望んでいる相手を引き寄せる力も身に付きます。

   

  結婚を望んでいる方には、結婚を前提としてお付き合いできるお相手が現れます。